.jpg)
апрель 2021
Как быть здоровым и энергичным
ЗОЖ вне гендерных рамок. Если когда-то считалось, что здоровый образ жизни и правильное питание больше заботит женщин, чем мужчин, то сегодня такие стереотипы не имеют половой принадлежности. Сбалансированному рациону и правильным пищевым привычкам стараются придерживаться абсолютно все. И для всех эти принципы едины. Об этом эксперт по питанию Herbalife Nutrition Анастасия Кургиниан и фитнес-тренер Александр Аралбаев поделились с журналистами издания СНОБ.
апрель 2021
5 главных вопросов о правильном питании этой весной
Когда организм человека перестраивается на новые сезонные ритмы, ему требуется больше ресурсов, чем обычно. Тренировки на свежем воздухе и правильный рацион, который подразумевает отказ от тяжелой и неполезной пищи – главные рекомендации от фитнес-тренера Павла Сыроежкина и эксперта по питанию Herbalife Nutrition Анастасии Кургиниан для читателей портала Lady.Mail
март 2021
Не дать организму съесть себя. Как грамотно похудеть?
Как похудеть правильно, без дискомфорта и стресса для организма? Эксперт по питанию Herbalife Nutrition Ирина Лизун рассказала еженедельнику АиФ, почему важно грамотно распределять приемы пищи и не допускать чувство голода во время диеты. Как сохранить сбалансированный и полноценный рацион и какова роль белковых продуктов и ненасыщенных жиров в процессе снижения веса. Читаем и запоминаем главные правила здоровой и эффективной диеты.
февраль 2021
Фитнес дома
ТОП ценных рекомендаций от фитнес-эксперта Павла Сыроежкина
Правильное питание и физическая активность – «золотой стандарт» успешной диеты. Эти два условия помогают соблюдать баланс между потребленными и потраченными калориями. Расходуй больше, чем съедаешь и непременно добьешься успеха – уверен фитнес-эксперт Herbalife Nutrition Павел Сыроежкин.
С читателями издания «7 дней» он поделился комплексом универсальных и энергозатратных упражнений, которые точно помогут похудеть.
Правильное питание и физическая активность – «золотой стандарт» успешной диеты. Эти два условия помогают соблюдать баланс между потребленными и потраченными калориями. Расходуй больше, чем съедаешь и непременно добьешься успеха – уверен фитнес-эксперт Herbalife Nutrition Павел Сыроежкин.
С читателями издания «7 дней» он поделился комплексом универсальных и энергозатратных упражнений, которые точно помогут похудеть.
Кухня мечты для детского дома в Находке
Коррекционная школа-интернат в г. Находка – одно из 5 детских социальных учреждений в России, где Благотворительный фонда Herbalife Nutrition HNF реализует проект «Кухня мечты». Совместно с Независимыми Партнерами и при поддержке благотворительного фонда «Дорога вместе» компания обновляет инфраструктуру столовых и улучшает условия питания детей. Так, в детском доме Находки появилась новая кухонная техника и мебель. Смотри ТВ-сюжет по ссылке.
9 неудобных вопросов нутрициологу о кофе
Кофеманам на заметку: правдивые ответы на каверзные вопросы о кофе.
Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Его отличает не только богатая история, но и вкус, который может быть таким многогранным – от нежного сливочного до терпкого и горького. Всё зависит от сорта кофе, страны происхождения, обжарки зерен и множества других факторов. А уж сколько разных вариаций - как и с чем его пить, придумано гурманами и ценителями этого напитка. В статье для портала Lady.mail эксперт по питанию Herbalife Nutrition Анастасия Кургиниан отвечает на самые каверзные вопросы о кофе и чем его можно заменить.
Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Его отличает не только богатая история, но и вкус, который может быть таким многогранным – от нежного сливочного до терпкого и горького. Всё зависит от сорта кофе, страны происхождения, обжарки зерен и множества других факторов. А уж сколько разных вариаций - как и с чем его пить, придумано гурманами и ценителями этого напитка. В статье для портала Lady.mail эксперт по питанию Herbalife Nutrition Анастасия Кургиниан отвечает на самые каверзные вопросы о кофе и чем его можно заменить.
декабрь 2020
Формула здорового рациона для ударных тренировок.
Правильное питание помогает организму лучше переносить физические нагрузки и быстрее восстанавливаться после них. Как поддержать интенсивность тренировок с помощью рациона, какой питьевой режим выбрать? И почему нельзя тренироваться натощак? Об этом фитнес-эксперт Herbalife Nutrition Павел Сыроежкин рассказал порталу The-challenger.
декабрь 2020
Движение вверх: как мобилизовался рынок здорового питания в России
РИА Новости
Новая реальность вызывает глубокие трансформации в бизнесе. Сегмент здорового питания также меняется - растет интерес потребителей к диетическим продуктам, витаминам и пищевым добавкам. Herbalife Nutrition, будучи ключевым игроком на рынке, дает свою экспертную оценку этим изменениям. Об основных трендах, вызовах и прогнозах в интервью информационному агентству РИА новости рассказала Вице-президент Herbalife Nutrition в странах СНГ, Балтии, Украине, Монголии и Израиле Ирина Силина.