Журнал «АиФ про Здоровье» рассказывает, почему так важно высыпаться для хорошего самочувствия и для того, чтобы не набрать лишний вес, и почему Вечерний коктейль Формула 1- ужин который тебе нужен.

Оказывается, у людей, которые испытывают проблемы со сном нарушается баланс выработки различных гормонов, отвечающих за важнейшие функции организма, в частности, ответственные за аппетит. Научные факты доказывают, что недосыпая, мы начинаем переедать.

Также стоить отметить, что именно перекусы после ужина и перед сном – одна из самых распространенных причин набора лишнего веса. Вечерний коктейль Формула 1 от Herbalife помогает контролировать чувство голода в вечернее время, а также способствует полноценному сну. Стоит попробовать!